депрессия

«Я был в депрессии. Самое главное, что вы должны понимать, находясь в подобной ситуации, что не одиноки. Вы не первый проходите через это, не вы и – последний», — заявил знаменитый американский киноактер и рестлер Дуэйн Джонсон на одном из коротких мастер-классов Опры Уинфри.

Часто, когда в жизни происходит что-то сложное, тебе кажется, что ты одинок, что ты остался один в своем вакууме. А ведь депрессия, это именно то время, когда тебе просто хочется, чтобы кто-то был рядом, поддерживал бы тебя, говорил, что все будет хорошо, все действительно будет хорошо.

Рыба уже давно завоевала славу полезной для мозга пищи, но она так же полезна и для эмоционального здоровья.

Согласно исследованиям, произведенным в Китае, потребление большего количества рыбы снижает склонность к депрессии.

Ученые проанализировали результаты 26-ти независимых исследований, охвативших более 150 тысяч человек. Выяснилось, что у тех, кто употреблял в пищу рыбу чаще, склонность к депрессиям сократилась на 17% .  

Между унынием и физическими заболеваниями существует взаимосвязь, говорится в исследовании, опубликованном в израильском журнале «Границы общественного здравоохранения».

Эксперимент, в котором приняли участие почти 15 тысяч человек, проводился в Швейцарии, стране с одной из лучших систем здравоохранения в мире. Ежегодно депрессия диагностируется там у 400 тысяч жителей, пишет Новый Регион.

Результаты исследований, проведенных психологами из британского Университета Уорвика под руководством доктора Дитера Фолке, свидетельствуют о том, что дети, над которыми издевались ровесники, сталкиваются впоследствии с более тяжелыми ментальными проблемами, чем те, которые стали жертвой плохого обращения со стороны взрослых.

Об этом пишет новостное агентство Reuters со ссылкой на статью в научном журнале The Lancet Psychiatry.

Пастор лютеранской церкви, которую посещал пилот авиакомпании Germanwings Андреас Любитц, рассказал о том, что, несмотря на обвинения в причастности к авиакатастрофе, он полностью поддерживает семью покойного.

«Нам тяжело принять, что в авиакатастрофе обвиняют одного человека, хотя, несмотря на множество фактов, указывающих на это, до конца еще ничего не подтверждено», — отметил в комментарии Associated Press Майкл Дитрих после служения, посвященного жертвам авиакатастрофы, которая унесла жизни 150 человек.