Вы здесь
Ученые: сидячая работа приводит к психическим расстройствам
Ученые выяснили, что малоподвижный образ жизни и длительное сидение на одном месте повышают вероятность развития тревожного невроза и увеличивают уровень тревожности человека в целом.
Авторы работы провели наблюдения за девятью группами добровольцев, фиксируя время, проведенное испытуемыми в сидячем положении: перед мониторами компьютеров, за просмотром телевизора, за выполнением школьных домашних заданий или работой. Результаты показали: время, проведенное сидя, напрямую влияло на степень тревожности человека, а критическим порогом, после которого люди начинали испытывать негативные эмоции, стали два часа сидячего времяпрепровождения.
Ученые объясняют это следующим образом: если человек долгое время сидит, то некоторые функции организма (например, метаболизм) нарушаются. Это и приводит к возникновению проблем с эмоциональным состоянием, которые позднее могут перерасти в психическое расстройство.
- 1706 просмотров
Смертность от эвтаназии в Бельгии достигла рекордного уровня
Учить детей совершенному Божьему замыслу о браке
О мошеннических проповедниках и вводящих в заблуждение богословиях: не пришло ли время регулировать Церковь?
Быть миротворцем: практические советы из Библии о том, как разрешать конфликты
Евангелисты разделились во мнениях о том, как церкви и лидеры должны заниматься вопросами государственной политики.