здоровье

В России запретили православным христианам употреблять «трансгенные жиры, алкогольные напитки дурного качества, чипсы, энергетики». Об этом заявил заместитель главы синодального отдела по взаимоотношениям Церкви и общества священник Роман Богдасаров, передает Gazeta.Ru.

Всемирная организация здравоохранения внесла обработанное мясо – бекон, ветчину, колбасы и сосиски – в список потенциально опасных продуктов, которые могут привести к сердечно-сосудистым и онкологическим заболеваниям, сообщает Reuters. Эти мясные продукты наиболее опасны и сравниваются по вреду с мышьяком, алкоголем, сигаретами и асбестом. На втором месте в «группе риска» стоит красное мясо – блюда из говядины, баранины и свинины. Птица к этому виду мяса не относится.

В ходе исследования влияния пищи на состояние головного мозга ученые определили, что придерживание средиземноморской диеты замедляет его старение.

Ведущий ученый Колумбийского университета Ян Гу проводил исследование при участии пожилых людей. Результат показал, что те, кто регулярно включал в свой рацион овощи, фрукты и оливковое масло, имели более крупный мозг, сообщает Daily Mail.

На основе полученных данных ученые выдвинули теорию о том, что люди могут замедлить старение мозга, изменив питание. 

С тех пор, как ожирение стало принято считать болезнью, ее жертвы перестали пытаться худеть, как считают эксперты. Они отказываются от диет, потому что считают, что не смогут взять свой вес под контроль.

С 1 по 3 октября в Санкт-Петербурге по благословению Святейшего Патриарха Московского и всея Руси Кирилла в Санкт-Петербурге состоялся V Всероссийский съезд православных врачей «Церковь и традиции русской медицины», сообщает Патриархия.ru.

В работе съезда приняли участие священнослужители, представители региональных отделений Общества православных врачей России, их коллеги из Белоруссии, Украины и Казахстана, работники здравоохранения, студенты медицинских вузов, сестры милосердия.

Ученые из американского исследовательского центра Hershey Centre for Health & Nutrition обнаружили, что в черном шоколаде содержится множество антиоксдантов и полифенолов.

Именно эти вещества в достаточном количестве в нашем организме предотвращают развитие онкологических и сердечно-сосудистых заболеваний.

Как оказалось, шоколад даже полезнее фруктовых соков. В ходе исследования специалисты сравнили порцию шоколада и смесь фруктовых соков с лесными ягодами и гранатом.

Время принимать витамины. Однако, если речь идет о таблетках, нужно быть очень бдительными. Иначе можно сильно себе навредить. И даже «заработать» рак.

Чтобы не болеть зимой, госпожа Евгения начинает профилактику осенью: принимает витаминные комплексы. С одной стороны – верит в лечебные свойства таблеток. С другой – боится принимать «химию».

«Вот я сейчас беру таблетки, беру добавки. Я стараюсь так, чтобы на травах, чтобы меньше химии было», – говорит киевлянка Евгения Торовик.

Рыба уже давно завоевала славу полезной для мозга пищи, но она так же полезна и для эмоционального здоровья.

Согласно исследованиям, произведенным в Китае, потребление большего количества рыбы снижает склонность к депрессии.

Ученые проанализировали результаты 26-ти независимых исследований, охвативших более 150 тысяч человек. Выяснилось, что у тех, кто употреблял в пищу рыбу чаще, склонность к депрессиям сократилась на 17% .  

Загрязнение воздуха ежегодно приводит к трем миллионам преждевременных смертей по всему миру, утверждают ученые. Больше всего с серьезными заболеваниями связаны озон и мелкие взвешенные частицы (меньше 0,0025 миллиметров в диаметре), пишут авторы статьи в журнале Nature.

Согласно исследованиям «Журнала Ассоциация Американских Терапевтов», у половины взрослого населения Америки обнаружен диабет либо преддиабет. Согласно последним статистическим данным, в 2012 году учеными был диагностирован диабет у 12-14 процентов взрослого населения.